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전북완주고성운
천재를 역행하는바보·
요즘 의술이 좋아졌지만 그래도 디스크 수술하셨다니 많이 힘드셨겠네요. 관리 잘 하셔야 할듯요.
충남공주안씨농원
건강한 먹거리·
관리 잘 하시고 힘내세요~
전남고흥초산 최학인
귀촌 7년차 고추소량·
치료 잘하시고 좋운 일만 나날 가득 하시길 바람니다 ~~
전남고흥어설픈농부
아! 고흥 반갑습니당^^
경북구미선영~~
농사공부 만점자
당분간은 그래도 조심하셔요~~
경북포항징금다리
농사6년차 나의 힐링♡·
농사일 무리하게 서두르지 마세요 허리굽힐 일들이 많은데 또 아프면 우짤라꼬
걱정됩니다
전남순천최찬임
작은 인연도 소중하게·
저도 디스크수술
경험이 있습니다
최소한 6개월에서 1년
정도는 쉬면서 자세교정
및 꾸준한 운동이 필요
합니다.
저는 2003년도에 수술하고
1년간 관리를 했는데
아직은 괜찮아요
치료 잘 하십시요
지금은 답답하고 힘들겠지만 운동과 자세
교정은 필수 입니다
전남고흥어설픈농부
아! 1년3개월째. 이제야 약을 안먹어요. 그래도 살짝 아프고, 걷는게 불편하네요~~일주일 간격으로 2번햇어요.
감사합니다 용기주셔서!