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최신순
경북성주
성주 농업인
출석왕 축하해주세요
·
2024-01-15T13:32:57Z
무리 하셨나 봅니다
건강 조심하세요
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경기화성
최병우
2024-01-16T04:31:56Z
❤️감사합니다 나이 상관없이 운동도하시고 건강하시길 팜가족여러분 기원합니다 감사합니다
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경기화성
최병우
2024-01-16T04:34:55Z
다딤이 돌같은 손녀딸이랑 함께 놀다보니 그렇게 되었습니다 감사합니다 건강하셔요
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경남진주
최순
2024-01-16T02:46:50Z
뇌출혈 검사예약하셔서 미리 검사받고 막힌데 있으면 하루입원치료 로 간단하게 치료가 된다는걸 저두 얼마전에 알았답니다
쪼끔 이상하다 싶으면 미리검사 하셔야 합니다
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경북성주
풀잎사랑
5도2촌 어쩌다 농부❤
·
2024-01-24T13:45:35Z
좋은 정보 감사해요^^~
최순님도 늘 건강 챙기세요^^~
좋아요
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경남진주
최순
2024-01-16T02:49:47Z
일하는건 아무리 긴시간 일하시는건 근력이 안생깁니다 근력운동 꾸준하게 하셔야 합니다 걷는것 실내자전거가 최고랍니다 운동을 아무리 하셔도 드시지 않으면 근력이 안생깁니다
계란 매일 두세개 드시고
우유 드시면서 근력운동을 꾸준히 합시다
모든병은 근력이 없으면 면역력이 떨어지고 병균이 나랑 친구하러 옵니다
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경남진주
최순
2024-01-16T02:44:35Z
건강하실때 건강챙기셔야 합니다
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경남진주
최순
2024-01-16T02:53:51Z
전 골다공증 심했답니다
저가 배운상식은
골다공증 은 한번 걸리면 좋아지지 않는다는 거였답니다
저가
잘못 알았더라구요
2003년 허리3.4.5번 핀수술후 실내자전거 구입 지금까지 일주일에 4.5일은 꾸준하게 탓답니다
2년전에 넘어져 허리에 금이 갔는데 검사후 골다공증 이 정상이라 자연스럽게 붙는다고 수술 안했답니다
실내 자전거가 그만큼 중요합니다
그리고 혈관나이 도 8년이나 젊게 나왔답니다
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경기김포
태일농산이정수
2008년귀농친환경농민
·
2024-01-16T01:40:42Z
건강 잘챙기시길요
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경기용인
박지우
2년차인 늦깎이 농업인
·
2024-01-16T01:20:32Z
건강이 최선입니다.
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충북제천
윤재하
답변 고수
저는 깻잎 농사꾼 7년
·
2024-01-15T23:19:48Z
너무일에 욕심을 내셔서
좀 쉬염 쉬염 아시죠?
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경북상주
정석구
2024-01-17T03:40:21Z
건강은 건강할때 지켜야 해요
저는 평소에 걷기 자주하고 하루에 계란 2개씩 먹고 야채도 골고루 먹는편 건강이 최고 입니다~~~
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