팜님들 혹시나 곰보배추
아시나요? 뽑아버리면 옆에서 다시나곤 하네요
곰보배추는 어디에 어떻게
사용하는지 좀 알려주세요~
12월 29일
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우슬
곰보배추
캣시요
3월 3일
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곰보배추 파종시기는 언제가 적당한지요?
8월 3일
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곰보배추김치 돌미나리 초무침 미니족 막걸리
3월 19일
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몇년 전 약할려고 곰보배추를 채취하려니 없어서 포기했는데 올해 우리논에 몇포기가 자라고 있었다. 그냥 두었드니 엄첨 크게 자라서 씨를 받았다.
내년 봄에는 온 논이 곰보배추 차지가 될 것 같아 걱정이네요.
6월 4일
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#약초정보
#곰보배추의(설견초)효능
세상의 모든 것들이 얼어붙는 추위의 한겨울 눈속에서도 눈을 녹이고그 얼굴을 내밀며 광합성을 하는
놀라운 식물로 알려져 있으며,
올록볼록한 잎의 생김새로 "곰보"를 여상케 한다고 하여 곰.보.배.추 라 불리며, 잔가지가 많으며
짧고 부드러운 줄기를 가진 "여러해 살이 풀" 입니다.

비염.축농증.편두통.폐질환.가래.감기.
기침 및 오래된 천식에 효과가 있고 지혈.청혈효과.가스제거.치통.냉증과 생리통.자궁질환 등 부인병에 효능이 좋은 곰보배추는 우리나라 각지의 논밭에서 자라는 꿀풀과의여러해살이 풀로
잎의 모양이 오돌도돌 곰보 모양이라고해서 곰보배추라고 부르는데요.
김치를 담아 먹기도 합니다
곰보 배추는 생으로 먹으면 쓴맛이 강하지만
차를 만들어 우려내 먹거나 반찬으로 먹으면 좋아요.
또 효소로 담근 뒤 원액을 덜어내고 남은 배추는 단맛이 배어 있어 양념에 버무려 무치면 맛이 있어요.
봄동과 같이 양념에 넣어 무치면 아삭한 겉절이가 되고 약재나 닭,곰보 배추를 넣으면
백숙이 되기도 합니다
곰보배추는 가을에서 봄 사이에 채취하고
겨울 내내살아 있어서 경상도에선 문둥이 배추라고도 하고.배암차즈기.동생초.설견초라고도 불릴 만큼 생명력이아주 강하답니다.
채취한 곰보배추 전초를 달군 팬에 살짝 약불에서 덖어 끓는 물을 붓고 우려서 드시면 되는데 첨에는 센불에서 끓이다가 중불로 20분 정도 느긋하게 달여 주세요.
진하게 달여서 드셔도 되고 연하게 우려서 차처럼 물처럼 마시면 좋아요.
한번 달이고 건초를 버리지 마시고 재탕해서 첫물과 섞어서 마셔도 좋습니다
차맛은 약간 쌉싸레 한것 같지만
그 맛은 이내 사라지고 잡내가 없고 깔끔하면서 구수한 맛도 나고
허브향 같기도 하고 녹차맛에 향긋한 당귀차 먹는느낌도 들어요.
노오란 빛깔이 참 앙증맞기도 하지요.
곰보배추은 뿌리에 그 약성이 풍부하게 몰리는 시기인 한겨울을 지낸 곰보 배추가 약성도 몇배는 더 좋습니다
곰보배추 효능
개인차가 있을 수 있겠지만 간절기면 어김없이 찾아 오는 비염.기관지염.천식.아토피 그리고 피부 알러지까지 곰보배추차 챙겨 드시고 모두 감기 조심하세요
중국의 전통의학서 에는
곰보배추효능의 뛰어난 효과에 대해 "온갖 균을 죽이는 작용이 뛰어나다"라고 기록하고 있다고 합니다.

우리 신체의 많은 부분에 좋은 효과를 주기 때문인데요. 특히 사포닌 성분이 매우 풍부한 식품으로 예로부터 기침이나 가래, 천식,해수 등에 많이 사용된 약초이기도 합니다.
또한 항염작용이 뛰어나 이유없는 통증이나 염증으로 힘든분들의 연골건강, 관절건강을 비롯해 여성의 부인과 건강에도 많은 도움이 된다고 합니다.
식후 혈당 증가에 영향을 주는 알파-글루코시다아제
억제 능력이 탁월하여 식후 혈당 관리에 뛰어난 효과를 가지고 있다고 합니다
활성산소에 의한 여러 질병과 세포의 산화를 막아주는 플라보노이드 성분을 통해 노화건강에도 많은 도움을 받을 수 있다고 합니다.

이 밖에도 플라보노이드, 페놀산, 에우카포놀린, 페놀화합물 17종,히스피둘린, 정유성분포놀린-7-글루코시드, 페놀성 물질,강심배당체, 불포화지방산 등의 좋은 영양성분으로 우리 신체를 이롭게 도와주는 뛰어난 식물이 곰보배추효과 입니다.
2월 3일
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곰보배추 씨앗 입니다
23년 7월 28일
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오늘은 표고버섯 종균 열토막에 넣고 풀을베어 염소에게주고 곰보배추 상추 배추꽃을 따서 야생 미인 새순에 고추장 참기름 통깨를 넣고 비벼 보았다 참맞이 고소 하네요 이렇게 비벼 드세요
계란 후라이는 필수예요
3월 30일
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논두렁에서 발견한 곰보배추? 아니 몰라서 박재현님께 일창으로 곰보배추가 맞나고 여쭤봤더니 맞는다고해서 큰거만 캐왔네요 작은건 다음에 캐야겠죠?ㅎ 요렇게나 많이 캤어요
23년 3월 30일
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곰보배추
(효능)
시니그린이 들어있고
기관지에도 좋고 항암효과도
탁월하며 차로도 장아찌 다양하게 활용해도
됩니다
1월 10일
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곰보배추씨앗은어떻게구할수있나요..?방법을아려주세요
12월 30일
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새해에는 고추,딸기,포도,밤나무.
수박,토마토,토란,들깨,돈부콩,쥐눈이콩,서리태
곰보배추,도라지,더덕,참취,참당귀,수리취,쌈체등
고구마 농사을 잘 해 보아야지요
12월 7일
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아로니아 대추 곰보배추 입니다.대추 사진은 작년꺼 이고요 곰보 배추는 몇일전에 대추밭에 옴겨 심은 모습입니다.
23년 3월 22일
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여주감당하기어려워요
곰보배추잘크고있어요
23년 9월 3일
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배 돼지감자 생강 구기자 곰보배추
와송 인디언감자 질경이 겨울에는
이렇게 활용하기도 합니다
1월 23일
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배추 재배 농민이 가장 많이 본 영상
"[85회] '곰보배추' 연매출 8억!"
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영상 확인하기 👉🏻https://youtu.be/MhStDzvneT8
23년 1월 28일
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곰보배추 옴겨심기
23년 3월 20일
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배추잎 곰보현상.부분적으로
백색깔 있어요.
원인을 모르겠네요.
10월 8일
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