문의 드립니다
오이 한마디에서 오이가 2~3개씩 달려요.
이상해서 1개만 남기고 따버렸습니다
안 따버려도 될까요?
5월 9일
3
4
미니오이 수확 대박기원
8월 15일
4
'오이물'을 마시면 나타나는 놀라운 효능
오이는 식이섬유와 수분을 비롯해
다양한 영양소를 함유하고 있어
자주 섭취하면 건강에 도움이 되는 채소입니다.
대부분 생으로 오이를 먹거나
피클과 김치 등으로 많이 섭취하고 계실 거에요.
오이를 3시간 동안 물에 담근 후
우려진 물을 먹으면 엄청난 효능을 얻을 수 있습니다.
그 효능은 어떤 것인지 지금 알려드릴께요.
1. 항암효과
오이물에 함유된 큐커비타신은
돌연변이 세포의 분열을 차단하여
암을 예방하는데 도움을 준다고 합니다.
특히 유방암과 자궁암,절립선암 예방에
특별한 효능을 가졌다고 알려져 있습니다.
2. 체내 독소 제거
오이물을 꾸준히 먹으면 만병의 근원인
'체내 독소'를 없앨 수 있습니다.
오이는 플라보노이드와 비타민과 칼륨 등을 함유하고 있어
이뇨 작용을 촉진시키며 디톡스 효과를 얻을 수 있습니다.
덕분에 인체에 유해한 독소들이 배출되어
붓기가 빠지고 피로가 풀리는 효과를 얻을 수 있습니다.
3. 체내 수분 공급
오이물은 일반 물보다
더 효과적으로 체내에 수분을 공급할 수 있습니다.
오이와 레몬을 섞은 물은
시중에 판매되는 이온음료보다 더 뛰어나다고 알려져 있으며
꾸준히 섭취하면 신진대사 개선에 도움을 얻어
체내 세포들이 활발하게 움직일 수 있습니다.
4. 혈압 안정
오이를 우려낸 물은 하루 필요한
비타민과 영양소가 풍부하며
특히 칼륨을 풍부하게 함유하고 있습니다.
원활한 수분 공급은 물론,
칼륨 섭취로 혈액순환이 안정화되고
심장 기능을 향상 시켜줍니다.
평서 혈압이 높아 걱정되셨던 분들은
오이물을 통해 안정된 혈압을 유지시켜보시기 바랍니다.
5. 두뇌 건강
오이에서 발견된 피세틴 성분은
뇌의 기능과 기억력을 향상하는데 도움을 줍니다.
특히 두뇌 발달이 한참 진행될 성장기 아이들이
오이를 자주 섭취하면 큰 효과를 볼 수 있습니다.
6. 피부 개선
앞서 이야기 했듯이 오이물은
수분을 충분히 공급해주기 때문에
피부 혈액순환에도 좋습니다.
덕분에 독소로 인해 발생한 여드름과 염증을 예방하고
개선하는데 탁월한 효과를 얻을 수 있습니다.
오이물 만드는 방법
준비물은 오이 1개와 식초 1~2스푼, 천일염 1티스푼,생수 1리터입니다.
오이를 얇게 썰은 후 미리 준비해둔 생수에
천일염과 식초 그리고 오이를 넣은 후 냉장보관 해주시면 됩니다.
2~3시간 정도 우려낸 다음 필요할 때마다 꺼내 드시면 됩니다.
삼투압 작용으로 오이에 든 수분과 각종 영양소가 빠져나오고
소금이 이온화 되면서 미네랄 함량이 높아 집니다.
맛은 단맛 없는 오이냉국과 같은 맛이 나기 때문에 맛잇게 섭취할 수 있습니다.
4월 14일
9
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4
대나무 지주대, 해태망 설치중 입니다.
단호박2, 애호박2, 오이1
5월 15일
14
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나의 반찬 1호는 오이다
특히 가을오이는 아삭하고 먹어도 먹어도 질리지 않는것이 오이다 오이는 주변에 풀이많아야 향도깊고 줄기도 마르지않고 잘자랍니다 고맙다 오이야
23년 9월 12일
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24
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오이 정식한지 열흘이 다되갑니다
얼마 안됐는데 벌써 이런게나오네요
왜그럴까요?
7월 3일
4
4
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어제는 10시에 밭에 도착해서 마늘캔 자리에 대파2단을 파종하고, 대석자두 꼭지가 익어가는 것들을 수학하고, 오이가 주렁주렁 열렸네요. 오이, 도마도, 가지에 미네랄+요소+생석회로 추비하고, 수박 원순 적심하고, 복숭아 봉지 싸고 나니까 오후4시! 대전집으로 귀가 했답니다.
6월 25일
11
1
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지난주 고추가 냉해를 입었는데 약살포하고 이번주에 확인하니 많이좋아졌습니다. 다른 오이나 가지등은 생육이 많이늦네요. 정식한지 15일이 지나도 자라질못하네요
5월 25일
2
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(((입에서 절로나오는 소리)))
무자게 덥네요.
어제 새벽에 농장가서 김장밭 로터리ㅡ두둑치고. 홍고추따고. 추희자두 약처주고. 고추에 영양제 관주하고나니 시간이 오후네요.
끼니도 거른체 하던일 계속한게 이렇게 됐네요.
정말 이러다 죽겠다란 소리가 절로 나옵니다.
한낮시간대라 고추나무 약은 못 뿌렸습니다.
그리고 오늘 오후에
고추나무약치고. 사과나무 약치고, 들깨밭 풀뽑고. 노가오이 약치고, 물주고나니 날이 저무네요.
장갑벗고 천도복숭아 몇개 따봤습니다.
당도두 제법인게 크기는 어른 주먹보다 크네요.
일은 고돼도 먹는 재미는 쏠쏠합니다.
8월 11일
19
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안녕들하세요
주말농장에 오이을 심었는데 똑같은모종을 집에 화분에 심었는데요 농장거는 오이를 두번이나 따먹었는데 집에 화분에 심은거는 오이가 안열리고 꽃만피었네요 어찌된일인가요?
왜 그럴까요? 농부님들 알려주세요
6월 17일
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건강원 부산물
수박구덩이 호박 구덩이 오이구덩이 참외 가지심을때 작물에게 너무 좋은 거름 입니다
수박 오이 여려가지 원없이 따드실수 있습니다
2월 17일
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5월12일...지난가을에 심은 백다다기 오이를 철거하면서 한편으로는 여름오이 취청을 정식하여 1200평 하우스 오이를 키우고 있는 고흥농부입니다.
여름오이가 처음이라 연습용이라기엔 규모가 크지만 장마철에 맞춰 45일 수확하기 위하여 열심히 노력중입니다.
잘할수 있도록 격려해주세요~~^^
23년 6월 1일
28
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8월4일 정식백다다기 오이 청쿨 날씨가 뜨거워 뿌리가 빨리내리질 않는군요
8월 12일
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고추 준간줄을 매어주고 옆가지 제거작업과 물주기작업으로 부추.들깻모 모종.오이 가지.호박등 날씨가 무더워 모든 식물이 시들어 물을 주었더니 힘이생기는지 튼튼해지기 시작하였다. 성의를 가지고 노력하여 정성을 다하고 결과를 얻도록 참고견디어 인간 사랑을 식물과도 나누어 보자.
6월 6일
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[황금 오이를 수확하는 오이 시비법! 알려드립니다]
🥒 오이 시비법 세 줄 요약!
1. 퇴비와 석회를 정식 한 달 전에 시비합니다.
2. 오이 밑거름은 정식 7 ~ 10일 전에 합니다.
3. 웃거름은 3 ~ 4회에 걸쳐 시비합니다.
해당 자료는 'https://www.youtube.com/watch?v=P9jVGIrMGYk&t=103s' 에서 참고 하였습니다.
22년 9월 1일
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몇포기심은 오이가 주렁주렁 달렸네요
7월 13일
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비 오기전 오이 토마토 호박 가지등 수확하여 이웃과 나눔하고 나머지는 자체소비.
7월 16일
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