허구헌날 탁배기에 취해서 헤롱 거리문서 지정신이 아닌 상태에서 두메산골 산골짜기 노지 농사일 하는 시골 촌 농부 어성초 할배 입니다.
ㆍ어성초 할배표 비누 3종류 는 매일 출하 하능거라 뭐 특별히 거시기 하고요
ㆍ요즘은 한겨울 밤에 깐 마늘
하고 가을에 바싹 말려 놓은 건오디랑 건조된 래드비트 랑 판매 해서 쌀사고 탁배기 사먹고 해유
ㆍ어성초 할배표 비누 3종류 는 매일 출하 하능거라 뭐 특별히 거시기 하고요
ㆍ요즘은 한겨울 밤에 깐 마늘
하고 가을에 바싹 말려 놓은 건오디랑 건조된 래드비트 랑 판매 해서 쌀사고 탁배기 사먹고 해유
20시간 전
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5
올해 처음으로 수확한 황금향^^과즙도 풍부하고 색깔도 너무 이쁨~
23년 11월 29일
20
15
생강,토마토,고구마,비트,코끼리마늘,가지,블랙베리,샤인머스켓,두불콩(?)이렇게 심었더니 보람이 있네요~농부의마음
주말잘보내시고 화이팅 해요 ~~^^♡^^
주말잘보내시고 화이팅 해요 ~~^^♡^^
6월 7일
6
비가 적당히와서 좋네요.
목말라하는 양배추 호박 고추 토란 비트 모두모두
활기차네요.
근데 양배추에 나보다 먼저 양배추잎을 파란벌레가 먹고 있네요.
목말라하는 양배추 호박 고추 토란 비트 모두모두
활기차네요.
근데 양배추에 나보다 먼저 양배추잎을 파란벌레가 먹고 있네요.
6월 22일
3
1
양파,대파,고추,비트,양상추 모종키우기
요즘날씨는 아침저녁 으로쌀쌀 하네요
하루하루 이녀석들 잘자라고 있습니다
요즘날씨는 아침저녁 으로쌀쌀 하네요
하루하루 이녀석들 잘자라고 있습니다
2월 27일
8
4
전 비트 모종 조금 옮겨심기 하고 상추 모종 조금 심고 배추모종 조금 심었어요
3월 30일
12
2
비트 잎에 이런 벌래가
방재약을 추천해 주세요
방재약을 추천해 주세요
6월 10일
5
여름 쪽파심고 당근심고 비트심고 배추모종200개하고 열무심고 고추 참깨 들깨 콩종류에 약하기 장마로 하우스작물 유실되어 정리 작업했어요
7월 23일
4
1
밭에 물을 많이 주었는데. 다음날 비가 좀 왔는데 다음날에 고추 양배추 비트 등 작물이 씨들합니다 원인이 뭘까요
6월 9일
3
3
2
누워서 엉덩이 들기 운동📍
"하루에 수십 번씩 누워서 엉덩이 들기 운동을 하면 모든 허리 통증이 없어지고 머리가 맑아진다."
이 운동을 하면 요통, 좌골신경통 등 허리 통증이 없어지고 머리도 맑아질뿐 아니라 쓸개즙을 정상적으로 분비하여 대장과 간과 쓸개를 호전시켜 준다.
쓸개즙이 강력한 항생제가 되어서 내장의 유해균을 죽이기 때문이다.
이때 잠자고 있던 엉덩이 근육들이 다시 깨어나서 뼈가 잘 움직이므로 머리에 모여 있던 소변 독을 빼주고, 펌프질을 원활하게 하므로 머리와 몸에 있는 요산을 빼주어 머리가 맑아진다.
대장의 유해균은 대장벽을 구멍내어 나쁜 균을 전신에 퍼지게 하고 머리까지 올라가게 되는데, 쓸개즙은 소화를 도와 줄뿐만 아니라 항생제 역활을 하므로 나쁜 균은 죽이고 좋은 균은 회복시켜 준다.
대장이 고장 나면 만병의 원인이 되고, 당뇨병과 갑상선의 원인이 되기도 한다.
당뇨병이 있고, 갑상선이 있으면 반드시 이 운동으로 근본적인 치료를 해야 한다.
🌟하는 방법🌟
식전에 쓸개즙이 많이 나와야 하므로 식전에 이 운동을 한다.
한번에 수십번을 하면 뒷다리가 당기므로 처음에는 식전에 20번부터 시작하여 점차 횟수를 늘려 나간다.
아침, 점심, 저녁 식전에 수십번씩 하여 하루 300번 정도가 좋다.
※ 또한 이 운동은 엉덩이 근육을 키워서 엉덩이 주위의 장기(전립선, 콩팥, 자궁, 치질 등)를 회복시켜준다.
엉덩이 주위의 근육이 약하기 때문에 엉덩이 뼈를 움직여 주지 못해서 그 주위의 혈액순환이 잘 이루어지지 못한다.
요실금, 전립선, 치질, 골반병, 좌골신경통 등은 엉덩이 근육이 약해서 생기는 병이므로 엉덩이 근육을 키우면 자동적으로 치료된다.
엉덩이 근육이 약하면 허리근육이 엉덩이 근육을 대신하기에 허리가 아프고 척추도 휘어지게 된다.
하룻밤에 소변을 4~5번 보았는데 이 운동을 하고, 밤에 깨지 않고 숙면을 할 수 있었다고 한다.
"하루에 수십 번씩 누워서 엉덩이 들기 운동을 하면 모든 허리 통증이 없어지고 머리가 맑아진다."
이 운동을 하면 요통, 좌골신경통 등 허리 통증이 없어지고 머리도 맑아질뿐 아니라 쓸개즙을 정상적으로 분비하여 대장과 간과 쓸개를 호전시켜 준다.
쓸개즙이 강력한 항생제가 되어서 내장의 유해균을 죽이기 때문이다.
이때 잠자고 있던 엉덩이 근육들이 다시 깨어나서 뼈가 잘 움직이므로 머리에 모여 있던 소변 독을 빼주고, 펌프질을 원활하게 하므로 머리와 몸에 있는 요산을 빼주어 머리가 맑아진다.
대장의 유해균은 대장벽을 구멍내어 나쁜 균을 전신에 퍼지게 하고 머리까지 올라가게 되는데, 쓸개즙은 소화를 도와 줄뿐만 아니라 항생제 역활을 하므로 나쁜 균은 죽이고 좋은 균은 회복시켜 준다.
대장이 고장 나면 만병의 원인이 되고, 당뇨병과 갑상선의 원인이 되기도 한다.
당뇨병이 있고, 갑상선이 있으면 반드시 이 운동으로 근본적인 치료를 해야 한다.
🌟하는 방법🌟
식전에 쓸개즙이 많이 나와야 하므로 식전에 이 운동을 한다.
한번에 수십번을 하면 뒷다리가 당기므로 처음에는 식전에 20번부터 시작하여 점차 횟수를 늘려 나간다.
아침, 점심, 저녁 식전에 수십번씩 하여 하루 300번 정도가 좋다.
※ 또한 이 운동은 엉덩이 근육을 키워서 엉덩이 주위의 장기(전립선, 콩팥, 자궁, 치질 등)를 회복시켜준다.
엉덩이 주위의 근육이 약하기 때문에 엉덩이 뼈를 움직여 주지 못해서 그 주위의 혈액순환이 잘 이루어지지 못한다.
요실금, 전립선, 치질, 골반병, 좌골신경통 등은 엉덩이 근육이 약해서 생기는 병이므로 엉덩이 근육을 키우면 자동적으로 치료된다.
엉덩이 근육이 약하면 허리근육이 엉덩이 근육을 대신하기에 허리가 아프고 척추도 휘어지게 된다.
하룻밤에 소변을 4~5번 보았는데 이 운동을 하고, 밤에 깨지 않고 숙면을 할 수 있었다고 한다.
12월 12일
20
11
1
제주에서 저농약으로 탱글탱글 과즙이 풍부한 노지황금향판매합니다 약1,700평(약8,000킬로) 일괄 거래도 되구요 소량으로도 노지귤과 판매가능합니다~~
싱싱달코롬 010 8660 1968
싱싱달코롬 010 8660 1968
10월 18일
5
1
일하다 더워서 땀나고 목마를때 복분자즙에 꿀 살짝 너어 마시면 시원하고 피로도 풀고 보양식 은 아니지만 건강음료 여름철 필수품이죠
7월 20일
18
1
1
루비향작업을하고 있어요.
만감류중 제일 높은 당도를 가지고 있어요.14브릭스까지 당도가 있어 수확한 날에는 당도가 더 높아져서 더 맛있는 귤이된답니다. 맛도 좋고 귤도 이뻐요.
오하라베니.소원홍이라고도 불려요.
한라봉과즙과 천혜향풍미가 섞어져 있어 과즙도 풍미롭게 나와요.
신맛이 없어지면서 당도가 높아지는 과일. 과즙도 향상적으로 맛있어요.
만감류중 제일 높은 당도를 가지고 있어요.14브릭스까지 당도가 있어 수확한 날에는 당도가 더 높아져서 더 맛있는 귤이된답니다. 맛도 좋고 귤도 이뻐요.
오하라베니.소원홍이라고도 불려요.
한라봉과즙과 천혜향풍미가 섞어져 있어 과즙도 풍미롭게 나와요.
신맛이 없어지면서 당도가 높아지는 과일. 과즙도 향상적으로 맛있어요.
23년 11월 7일
9
14
무농약으로키운사과즙
50개한박스30000원
판매합니다
50개한박스30000원
판매합니다
8월 6일
2
봄 비트가. 예쁘게 크고 있네요
23년 5월 26일
9
19
이제 농사의 시작입니다.
밭갈고,비닐 멀칭하고 시금치.당근. 비트. 아욱. 상추. 쑥갓. 쪽파.산마.황기.옥수수 조금씩 파종하였어요.
평일에 직장 다니고, 주말에 일하니 바쁘게 생활하는 1인 입니다.
밭갈고,비닐 멀칭하고 시금치.당근. 비트. 아욱. 상추. 쑥갓. 쪽파.산마.황기.옥수수 조금씩 파종하였어요.
평일에 직장 다니고, 주말에 일하니 바쁘게 생활하는 1인 입니다.
3월 24일
18
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