강원도 일부지역은 진 진 눈이. 남부에는 2일차 비. 진해 벚꽃 축제에는 꽃 봉우리만 이곳 광양에는 봄꽃이 만발 벗꽃 산벗꽃이 만발 합니다. 보는 사람. 찿는 사람 없어도 온 산을 하얂게 물들이는 군요. 감상하시고 즐겁고 행복 건강한 날 되세요..
3월 26일
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뒷산에서 1년생소나무를뽑아다17년을 정성을다해 나만의개성을가진나무로길럿다 산채인가 ? 재배목인가 ? 처음에는땅에다심엇는데 수많은나무가해마다 심어지고잇다 무언가 개성잇게하고싶어 뿌리돌출로 심엇습니다 관심들가저주셔서감사드림니다
7월 28일
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건강정보
🐙 오징어(鱿魚, Squid)에 대한 理解
오징어에는 쇠고기의 16배, 우유의 47배의 우수한 타우린과 고단백질이 뇌세포 형성에 도움을 주고 혈액의 순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다.
오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 들어있는 아미노산의 일종으로 피로 회복 효과가 크고 우리 몸안의 콜레스테롤 흡수를 적극적으로 감소시키는 역할을 한다.
오징어는 인슐린의 분비를 촉진하여 당뇨병을 예방하고 시력의 회복과 근육의 피로 회복에 효력이 있기도 하다.
오징어 속에 풍부한 EPA 성분은 심장 질환을 예방하고 간장의 해독 기능을 강화시켜 주며 편두통을 예방해 준다.
🔷 오징어의 숨겨진 비밀
오징어는 예로부터 오중어, 오증어, 오직어 등으로 불려 왔는데, '오적어(烏賊魚)'에서 유래되었다. '까마귀 오(烏)', '도적 적(賊)', '고기 어(魚)'가 합해져 '까마귀를 잡아먹는 도적'이라는 의외의 뜻이 숨겨져 있다.
바로 오징어의 습성에서 유래된 말로 다산 정약용의 형인 정약전이 지은 수산학 책인 '자산어보'에 나온다.
이 책에서는 '오징어가 까마귀를 즐겨 먹는 성질이 있어서 물 위에 떠서 죽은 체 하다가 이것을 보고 달려드는 까마귀를 발로 감아 물 속에 들어가 먹는다.'고 이름을 '烏賊魚'라고 지칭한다고 기술되어 있다.
현재에도 '烏賊魚 墨契'라는 한자 숙어가 있다. 이는 오징어 먹물로 글씨를 쓰면 1년 안에 먹글씨가 증발하여 없어진다는 뜻으로 믿지 못할 약속이나 지켜지지 않는 약속을 말할 때 사용하는 말이다.
🔷 오징어의 효능
① 껍질에 타우린 성분이 많이 함유되어 있어 피로에 좋다.
② 타우린은 콜레스테롤를 낮춰 준다.
③ 간장의 해독 기능을 강화해 준다.
④ 혈액 중의 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 정상화하는데 도움이 된다.
⑤ 인슐린의 분비를 촉진시킨다.
⑥ EPS, DHA의 고도의 불포화지방산이 많이 들어 있어서 뇌의 기능을 증진시켜 학습 및 기억 능력을 향상시키고 치매 예방에 효과가 있다
⑦ 타우린 성분이 100g당 300~800mg로 다른 어류에 비해 3배 높고 육류보다는 30배~60배 높다.
⑧ 오징어에는 인체 세포 대사에 필수적인 희귀 미네랄 원소인 셀레늄이 다량 함유되어 있는데 셀레늄은 인체 내에 강력한 항산화, 암, 성인병 예방에 좋고 중금속 물질을 체내에서 무력화시키는 작용을 한다.
⑨ 우수한 단백질이 풍부하고 피를 보충하는 작용이 있어서 여성의 빈혈, 무월경, 폐경기에 동반되는 갱년기 장애에 효과가 있다.
⑩ 약용으로 특히 주목을 받는 것은 '해지소'라 불리는 오징어 뼈를 삶아서 가루낸 것은 지혈 작용이 뛰어날 뿐만 아니라 위궤양, 십이지장 궤양의 묘약으로 통한다.
⑪ 멀미 예방에도 효과가 있고, 인산의 함량이 많은 산성식품으로 알카리성인 채소를 곁들여 먹는 것이 좋지만 위산과다인 사람은 먹지 않는 것이 좋다.
⑫ 오징어에는 단백질, 칼슘, 인 성분이 다량 함유되어 있고 소화가 잘된다.
⭐한국식품영양학회에서 제공한 정보입니다.
🐙 오징어(鱿魚, Squid)에 대한 理解
오징어에는 쇠고기의 16배, 우유의 47배의 우수한 타우린과 고단백질이 뇌세포 형성에 도움을 주고 혈액의 순환을 원활하게 해주며 우수한 뇌세포를 만든다고 한다.
오징어의 타우린은 우리가 흔히 마시는 피로 회복용 드링크에 많이 들어있는 아미노산의 일종으로 피로 회복 효과가 크고 우리 몸안의 콜레스테롤 흡수를 적극적으로 감소시키는 역할을 한다.
오징어는 인슐린의 분비를 촉진하여 당뇨병을 예방하고 시력의 회복과 근육의 피로 회복에 효력이 있기도 하다.
오징어 속에 풍부한 EPA 성분은 심장 질환을 예방하고 간장의 해독 기능을 강화시켜 주며 편두통을 예방해 준다.
🔷 오징어의 숨겨진 비밀
오징어는 예로부터 오중어, 오증어, 오직어 등으로 불려 왔는데, '오적어(烏賊魚)'에서 유래되었다. '까마귀 오(烏)', '도적 적(賊)', '고기 어(魚)'가 합해져 '까마귀를 잡아먹는 도적'이라는 의외의 뜻이 숨겨져 있다.
바로 오징어의 습성에서 유래된 말로 다산 정약용의 형인 정약전이 지은 수산학 책인 '자산어보'에 나온다.
이 책에서는 '오징어가 까마귀를 즐겨 먹는 성질이 있어서 물 위에 떠서 죽은 체 하다가 이것을 보고 달려드는 까마귀를 발로 감아 물 속에 들어가 먹는다.'고 이름을 '烏賊魚'라고 지칭한다고 기술되어 있다.
현재에도 '烏賊魚 墨契'라는 한자 숙어가 있다. 이는 오징어 먹물로 글씨를 쓰면 1년 안에 먹글씨가 증발하여 없어진다는 뜻으로 믿지 못할 약속이나 지켜지지 않는 약속을 말할 때 사용하는 말이다.
🔷 오징어의 효능
① 껍질에 타우린 성분이 많이 함유되어 있어 피로에 좋다.
② 타우린은 콜레스테롤를 낮춰 준다.
③ 간장의 해독 기능을 강화해 준다.
④ 혈액 중의 콜레스테롤을 감소시키고 혈압을 정상화하는데 도움이 된다.
⑤ 인슐린의 분비를 촉진시킨다.
⑥ EPS, DHA의 고도의 불포화지방산이 많이 들어 있어서 뇌의 기능을 증진시켜 학습 및 기억 능력을 향상시키고 치매 예방에 효과가 있다
⑦ 타우린 성분이 100g당 300~800mg로 다른 어류에 비해 3배 높고 육류보다는 30배~60배 높다.
⑧ 오징어에는 인체 세포 대사에 필수적인 희귀 미네랄 원소인 셀레늄이 다량 함유되어 있는데 셀레늄은 인체 내에 강력한 항산화, 암, 성인병 예방에 좋고 중금속 물질을 체내에서 무력화시키는 작용을 한다.
⑨ 우수한 단백질이 풍부하고 피를 보충하는 작용이 있어서 여성의 빈혈, 무월경, 폐경기에 동반되는 갱년기 장애에 효과가 있다.
⑩ 약용으로 특히 주목을 받는 것은 '해지소'라 불리는 오징어 뼈를 삶아서 가루낸 것은 지혈 작용이 뛰어날 뿐만 아니라 위궤양, 십이지장 궤양의 묘약으로 통한다.
⑪ 멀미 예방에도 효과가 있고, 인산의 함량이 많은 산성식품으로 알카리성인 채소를 곁들여 먹는 것이 좋지만 위산과다인 사람은 먹지 않는 것이 좋다.
⑫ 오징어에는 단백질, 칼슘, 인 성분이 다량 함유되어 있고 소화가 잘된다.
⭐한국식품영양학회에서 제공한 정보입니다.
4월 29일
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천보산의 정기를받아 청명하고 공기가맗음
8월 20일
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공기좋고 덕구운천계곡에서원탕까지 잘되어있어요 응봉산등산로 ㅎㅎ 덕구온천물이 참좋아요
8월 20일
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2
24년산6쪽마늘 수매가
무게:20kg
가격:1등70,000원
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가격:1등70,000원
7월 30일
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복숭아 감나무 산을 개간해서 작년에 심엇어요 근데 이웃집엔 벌서 잘 자라서 내년에는 수확할 만큼 자랏어요 우리는 겨우 잎이 날 정도밖에자라지 못해서 또한 어떤것은 싹도나지 않고 그대로 잇어요 원인이 뭘까요?
7월 10일
1
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[✍️ 산성토양 속성 개량법]
- 매일매일 농사공부 4탄 35편
팜이웃 여러분 안녕하세요🙂
2월 4일, 농사공부 시간이 찾아왔어요.
오늘 공부해 볼 내용은 <산성토양 속성 개량법>입니다.
🔻산성토양의 치명성
• 식물의 뿌리가 영양분을 흡수할 수 없도록 합니다.
• 토양 미생물의 활동성에도 부정적인 영향을 미쳐 작물이 제대로 자라지 못할 수 있습니다.
🔻산성토양 속성 해결법
• 소석회를 뿌리면 도움이 됩니다.
• 칼슘이 함유된 소석회는 다른 토양 개량제(석회고토,패화석) 보다 무려 16배나 빨리 물에 녹기 때문에 산성토양을 빠르게 해결할 수 있습니다.
🔻소석회 사용 권장 방법
• 토지 300평을 기준으로 500L통에 소석회 2~3kg을 넣고 잘 녹입니다.
• 맑은 윗물만 따라서 물과 1:1로 희석해 토양에 살포합니다.
(단, 반드시 ‘흙토람’의 토양검정 결과를 보고 칼슘이 적정 함량보다 낮은 산성토양에
사용하는 것이 좋습니다.)
📺"땡아저씨바다투망"님의 소석회(생석회) 사용법에 관한 영상도 참고해 보세요.
https://www.youtube.com/watch?v=NbwBckSsYxs
공부자료를 확인하신 분은 "공부 완료" 댓글을 남겨주세요.
지식나눔이나 질문도 댓글로 달아주시면 더욱 풍성한 자료를 제공해 드릴 수 있습니다.
그럼 내일 또 공부자료와 함께 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다. ☀️🌱
- 매일매일 농사공부 4탄 35편
팜이웃 여러분 안녕하세요🙂
2월 4일, 농사공부 시간이 찾아왔어요.
오늘 공부해 볼 내용은 <산성토양 속성 개량법>입니다.
🔻산성토양의 치명성
• 식물의 뿌리가 영양분을 흡수할 수 없도록 합니다.
• 토양 미생물의 활동성에도 부정적인 영향을 미쳐 작물이 제대로 자라지 못할 수 있습니다.
🔻산성토양 속성 해결법
• 소석회를 뿌리면 도움이 됩니다.
• 칼슘이 함유된 소석회는 다른 토양 개량제(석회고토,패화석) 보다 무려 16배나 빨리 물에 녹기 때문에 산성토양을 빠르게 해결할 수 있습니다.
🔻소석회 사용 권장 방법
• 토지 300평을 기준으로 500L통에 소석회 2~3kg을 넣고 잘 녹입니다.
• 맑은 윗물만 따라서 물과 1:1로 희석해 토양에 살포합니다.
(단, 반드시 ‘흙토람’의 토양검정 결과를 보고 칼슘이 적정 함량보다 낮은 산성토양에
사용하는 것이 좋습니다.)
📺"땡아저씨바다투망"님의 소석회(생석회) 사용법에 관한 영상도 참고해 보세요.
https://www.youtube.com/watch?v=NbwBckSsYxs
공부자료를 확인하신 분은 "공부 완료" 댓글을 남겨주세요.
지식나눔이나 질문도 댓글로 달아주시면 더욱 풍성한 자료를 제공해 드릴 수 있습니다.
그럼 내일 또 공부자료와 함께 찾아 뵙겠습니다.
감사합니다. ☀️🌱
2월 4일
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8
최근 종삼을 구입해서
산에다 심었읍니다
산에다 심었읍니다
4월 19일
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1
팜모닝 으로 알게된 참깨농사 잘하시면 선생님 한테 연락이 왔습니다. 로얄안산 참깨 소개하였고 로얄안산 참깨 보내드려봤습니다. 수량성이 뛰어난 안산 참깨를 개량한 다분지 품종!" 재배 부탁드렸습니다. 추후 재배 과정 올리도록 하겠습니다 ^^
5월 11일
22
4
배추를 심었는데 산비둘기와까치,까마귀들이 다 먹었기에 늦게나마 포토를 했는데 늦어집니다.
8월 28일
16
6
지리산 충랑포도~^^
올여름 장마피해 없으시길 바라고• 무사히 수확하세요~
올여름 장마피해 없으시길 바라고• 무사히 수확하세요~
7월 21일
22
7
혼사 참석후 밤10시 농장도착 기타 야간농작업후
아침 일찍 부터 내년도 심을 씨앗 홍감자 깨기
홍감자는 불볕더위 이겨내고 많은 수확 그리고 수미감자는
불볕더위로 참 아쉬웠습니다
2년산 도리지도 일부깨고
내년 배추를 위하여 은행잎과 알 3박스 모우고
배추는 활대 보온덮게 비닐 씌울작업등
아침 일찍 부터 내년도 심을 씨앗 홍감자 깨기
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불볕더위로 참 아쉬웠습니다
2년산 도리지도 일부깨고
내년 배추를 위하여 은행잎과 알 3박스 모우고
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4일 전
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💚 2월 16일 장터 추천 상품 💚
자연산 생미역, 시골 막장, 도라지 배즙
추천 상품 보고 가세요 👍
1. 새벽에 바다에 나가서 채취하여 당일 배송해드리는 자연산 생미역
https://farm.fmorning.com/230216-자연산생미역
2. 어머니께서 직접 농사 지은 콩과 고추가루로 담은 시골 막장
https://farm.fmorning.com/230216-강원도시골막장
3. 물 한방울 안 넣고 진하게 달인 도라지 배즙
https://farm.fmorning.com/230216-도라지배즙
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23년 2월 16일
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오늘 순천시 상사 고사리 재배 산에서 인부 3명과 함께 고사리를 채취 하였습니다. 상사호의 맑은 물과 산 벗꽃이 만개한 풍경을 벗삼아 하루 종일 채취 하다보니 저냑에 집에 오니 너무 피곤하여 한숨 자고나니 제자리로 돌아와 사진과 함께 몇 글자 작어 봅니다.
4월 9일
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누가 오셔서 고라니 산돼지좀
잡아가주시면 좋은데요,
단호박밭에 와서는 비니루를
걸레를 만들고 구멍을 다뚤어놓아요
잡아가주시면 좋은데요,
단호박밭에 와서는 비니루를
걸레를 만들고 구멍을 다뚤어놓아요
4월 30일
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24
오늘 산에 올라갔다 참나무에 붙어 있는 버섯을 채취하여 왔는데 먹을수 있는지 부탁드립니다(빨간색 버섯은 어떤지요)
2월 28일
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