주중에 눈이 많이내려 농장을 토요일 오후에 갔더니 농장지역은 포근하여 눈이 거의 없었어요.
농장을 둘러보고 매실 꽃눈 분화가 잘되고 있는 듯하여 몇컷 올려봅니다.
1월 29일
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농장물 키우기 관리 하기 건강식으로 먹을수 있는 요리 레시피 기타 등 이요
10월 31일
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5월의 땅두릅 모종
임실 땅두릅 농장
5월 24일
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농장 현재 풍경입니다~~
#청주애플망고농장
23년 5월 23일
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예원팜그린 농장에서
세계10대 슈퍼푸드로 선정된 히카마(얌빈)을 판매합니다.
히카마의 맛은 무우와 배의 중간 맛이 나고 담백합니다.
효능은
단맛을 내는 이눌린 성분이 인슐린의 분비를 촉진해 당뇨병 개선에 효과적이며 장 건강을 지켜주어 대장암 위험을 낮춰줍니다.식이섬유와 칼륨이 풍부하게 들어 있어 심장 건강에 좋고 혈관에 쌓인 중성지방과 콜레스테롤을 제거함으로써 뇌혈관 건강을 개선하는데 효과적입니다. 주의사항은 맛있다고 너무 많이 먹으면 배탈이 날 수 있습니다. 생과는 식사때 디저트로 먹고 특히 삼겹살을 구어먹을 때 곁들여 먹으면 일품입니다. 그리고 물김치를 해먹고 여러가지 반찬을 만들어 먹어도 좋습니다.
그리고 히카마는 열대식물이라 저장성이 약한데 생과로 오래두고 먹을 수가 없어서 남은 것은 생채로 썰어서 건조기나 햇볓에 말려 지퍼백에 담아서 선선한 내장고나 실온에 보관해서 오징어채와 함께 뭍혀 먹고 그냥 심심풀이로 날로 먹어도 좋고 차로 끓여 먹어도 좋습니다.
쿠팡가격으로는 10kg에 5만원인데 5kg에 22,000에 팝니다 택배비는 무료입니다.
계좌번호 농협457017-52-059450 예금주 차추병
한드폰 010-2747-5648
(주소/충남 아산시 신창면 가덕길14번길 1-11)
많이 애용해주시고 건강하게 사세요.
10월 6일
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