고추잎이 쪼글쪼글 하네요.
왜그런지 선배님들의 고견을 듣고 싶습니다.
왜그런지 선배님들의 고견을 듣고 싶습니다.
5월 28일
4
13
1
초보는 초보답게 매일매일농사공부를 열심히 하고있습니다~~ 그리고 우리 회원님들 덕분에 많이배우고 시도해보고 하네요 회원님들 감사해요 많은도움이 되고있어요🥰🥰🥰
7월 10일
15
5
🍵
혈액 속에 콜레스테롤, 중성지방이 쌓이면 고지혈증, 동맥경화에 이어 심장병, 뇌졸중 등 혈관질환으로 발전할 수 있다. 피의 흐름을 도와주는 음식은 없을까?
◆ 생강
생강에 있는 매운 성분인 진저롤, 진제론, 쇼가올 등은 항산화효과가 뛰어나다. 유해물질이 쌓여 딱딱해지는 혈관을 늘려주고 혈액을 깨끗하게 정화해 혈액순환을 도와준다. 생강은 혈액 속에서 콜레스테롤 수치가 올라가는 것을 방지해 혈액의 점도를 낮추어 혈관이 좁아지는 동맥경화 예방을 돕는다. 특히 생강의 진저롤 성분은 담즙 분비를 촉진시켜 콜레스테롤 제거에 큰 역할을 한다.
◆ 양파
양파의 퀘세틴 성분이 중성지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제해 피의 흐름을 원활하게 해준다. 또한 알리신 성분은 일산화질소를 배출해 혈관이 딱딱해지는 강직성을 떨어뜨려 혈압을 낮추는 효과가 있다. 혈소판이 엉기는 것을 방지하고 혈관 내의 섬유소 용해 작용을 도와 혈전이 생길 위험을 감소시킨다.
◆ 콩
콩의 단백질은 고혈압 예방을 도와 혈액순환에 좋다. 콩은 몸속에서 칼슘의 손실을 막는데, 뼈에 좋은 칼슘은 혈압을 조절하는 역할도 담당해 피의 흐름에 도움을 준다.
🍇
정보 공유
00)
https://youtu.be/KJnLLItZC44?si=1xskAW-NHKG5vzxd
01)
https://youtu.be/m8BTEq5imbY
02)
https://youtu.be/x9pX3NKlmjg
03)
https://youtu.be/_Th3ujHQ928
04)
https://youtube.com/shorts/QC0mbOLP2Go?feature=share
05)
https://youtu.be/J-kffjw9KwE
06)
https://youtu.be/vLt1ZYlmDPw
07)
https://youtu.be/lcRNmVWCzrM
08)
https://youtube.com/shorts/Ohkgky8vxbA?feature=share
09)
https://m.youtube.com/watch?v=-y7pDo4BzBc
10)
https://m.youtube.com/watch?v=RhrYNtg6Tus
11)
https://youtu.be/n2B5oBBFoNk
12)
https://youtu.be/RjfNrdrI6qQ?si=N3vbU8YSXIF52N8t
13)
https://m.youtube.com/@influencer_STAGE
14)
https://m.youtube.com/@Lotus_Movie
15)
https://m.youtube.com/@livinggenius
16)
https://m.youtube.com/@h-nature3579
🍵
바람(風)이 있기에 꽃이 피고
꽃이 져야 열매가 있거늘
떨어진 꽃잎을 주워들고 울지 마라
저쪽~
저 푸른 숲에
고요히 앉은 한마리 새야
부디 울지 마라.
人生이란~
喜劇도 悲劇도 아닌것을
산다는건 그 어떤 理由도 없음이야~
世上이 내게 들려준 이야기는,
富와 名譽일지 몰라도
世月이 내게 물려준 遺産은
正直과 感謝였다네.
불지 않으면 바람이 아니고,
늙지 않으면 사람이 아니고,
가지 않으면 세월이 아니지
世上엔 그어떤것도 無限하지 않아
아득한 구름속으로 아득히 흘러간
내 젊은 한때도,
그저
通俗하는 歲月의 한 場面뿐이지~
그대...
超越이라는 말을 아시는가?
老年이라는 나이~
눈가에 자리잡은 주름이 제법 親熟하게
느껴지는 나이~
삶의 깊이와 喜怒哀樂에
조금은 毅然해질 수 있는 나이~
잡아야 할 것과 놓아야 할 것을
깨닫는 나이~
눈으로 보는것 뿐만 아니라
가슴으로도 삶을 볼줄 아는 나이~
自身의 未來에 대한 所望보다는
子息의 未來와 所望을 더 걱정하는 나이~
女子는 男子가 되고
男子는 女子가 되어 가는 나이~
밖에 있던 男子는 안으로 들어오고,
안에 있던 女子는 밖으로 나가려는 나이~
女子는 팔뚝이 굵어지고
男子는 다리에 힘이 빠지는 나이~
나이를 보태기 보다
나이를 빼기 좋아하는 나이~
이제껏 서방님을 이기고 살았지만
이제부터는 서방님에게 지고 살아야 하는 나이~
뜨거운 커피를 마시고 있으면서도
가슴에 寒氣를 느끼는 나이~
먼 들녘에서 불어오는 한줌의 바람에도
괜시리 눈시울이 붉어지는 나이~
겉으로는 많은 것을 가진 것처럼 보이나
가슴속은 텅 비어 가는 나이~
오늘 하루만이라도 기지개를 펴고
행福하고 건강한 날 되세요♡
🍄🧄🥦🥬🫑🌶🥥🥑🥕🌽🥝🍓🍑🍊🍇🍉🍎
혈액 속에 콜레스테롤, 중성지방이 쌓이면 고지혈증, 동맥경화에 이어 심장병, 뇌졸중 등 혈관질환으로 발전할 수 있다. 피의 흐름을 도와주는 음식은 없을까?
◆ 생강
생강에 있는 매운 성분인 진저롤, 진제론, 쇼가올 등은 항산화효과가 뛰어나다. 유해물질이 쌓여 딱딱해지는 혈관을 늘려주고 혈액을 깨끗하게 정화해 혈액순환을 도와준다. 생강은 혈액 속에서 콜레스테롤 수치가 올라가는 것을 방지해 혈액의 점도를 낮추어 혈관이 좁아지는 동맥경화 예방을 돕는다. 특히 생강의 진저롤 성분은 담즙 분비를 촉진시켜 콜레스테롤 제거에 큰 역할을 한다.
◆ 양파
양파의 퀘세틴 성분이 중성지방과 콜레스테롤이 혈관에 쌓이는 것을 억제해 피의 흐름을 원활하게 해준다. 또한 알리신 성분은 일산화질소를 배출해 혈관이 딱딱해지는 강직성을 떨어뜨려 혈압을 낮추는 효과가 있다. 혈소판이 엉기는 것을 방지하고 혈관 내의 섬유소 용해 작용을 도와 혈전이 생길 위험을 감소시킨다.
◆ 콩
콩의 단백질은 고혈압 예방을 도와 혈액순환에 좋다. 콩은 몸속에서 칼슘의 손실을 막는데, 뼈에 좋은 칼슘은 혈압을 조절하는 역할도 담당해 피의 흐름에 도움을 준다.
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01)
https://youtu.be/m8BTEq5imbY
02)
https://youtu.be/x9pX3NKlmjg
03)
https://youtu.be/_Th3ujHQ928
04)
https://youtube.com/shorts/QC0mbOLP2Go?feature=share
05)
https://youtu.be/J-kffjw9KwE
06)
https://youtu.be/vLt1ZYlmDPw
07)
https://youtu.be/lcRNmVWCzrM
08)
https://youtube.com/shorts/Ohkgky8vxbA?feature=share
09)
https://m.youtube.com/watch?v=-y7pDo4BzBc
10)
https://m.youtube.com/watch?v=RhrYNtg6Tus
11)
https://youtu.be/n2B5oBBFoNk
12)
https://youtu.be/RjfNrdrI6qQ?si=N3vbU8YSXIF52N8t
13)
https://m.youtube.com/@influencer_STAGE
14)
https://m.youtube.com/@Lotus_Movie
15)
https://m.youtube.com/@livinggenius
16)
https://m.youtube.com/@h-nature3579
🍵
바람(風)이 있기에 꽃이 피고
꽃이 져야 열매가 있거늘
떨어진 꽃잎을 주워들고 울지 마라
저쪽~
저 푸른 숲에
고요히 앉은 한마리 새야
부디 울지 마라.
人生이란~
喜劇도 悲劇도 아닌것을
산다는건 그 어떤 理由도 없음이야~
世上이 내게 들려준 이야기는,
富와 名譽일지 몰라도
世月이 내게 물려준 遺産은
正直과 感謝였다네.
불지 않으면 바람이 아니고,
늙지 않으면 사람이 아니고,
가지 않으면 세월이 아니지
世上엔 그어떤것도 無限하지 않아
아득한 구름속으로 아득히 흘러간
내 젊은 한때도,
그저
通俗하는 歲月의 한 場面뿐이지~
그대...
超越이라는 말을 아시는가?
老年이라는 나이~
눈가에 자리잡은 주름이 제법 親熟하게
느껴지는 나이~
삶의 깊이와 喜怒哀樂에
조금은 毅然해질 수 있는 나이~
잡아야 할 것과 놓아야 할 것을
깨닫는 나이~
눈으로 보는것 뿐만 아니라
가슴으로도 삶을 볼줄 아는 나이~
自身의 未來에 대한 所望보다는
子息의 未來와 所望을 더 걱정하는 나이~
女子는 男子가 되고
男子는 女子가 되어 가는 나이~
밖에 있던 男子는 안으로 들어오고,
안에 있던 女子는 밖으로 나가려는 나이~
女子는 팔뚝이 굵어지고
男子는 다리에 힘이 빠지는 나이~
나이를 보태기 보다
나이를 빼기 좋아하는 나이~
이제껏 서방님을 이기고 살았지만
이제부터는 서방님에게 지고 살아야 하는 나이~
뜨거운 커피를 마시고 있으면서도
가슴에 寒氣를 느끼는 나이~
먼 들녘에서 불어오는 한줌의 바람에도
괜시리 눈시울이 붉어지는 나이~
겉으로는 많은 것을 가진 것처럼 보이나
가슴속은 텅 비어 가는 나이~
오늘 하루만이라도 기지개를 펴고
행福하고 건강한 날 되세요♡
🍄🧄🥦🥬🫑🌶🥥🥑🥕🌽🥝🍓🍑🍊🍇🍉🍎
2월 15일
38
22
2
우리 김장 배추하고 김장 무 입니다
고수님들 한 말씀 들 해주세요
너무 배게 심었다고 말씀들 하시겠죠 ㅎㅎ
땅이 없는데 욕심은 나고 ㅋㅋ
고수님들 한 말씀 들 해주세요
너무 배게 심었다고 말씀들 하시겠죠 ㅎㅎ
땅이 없는데 욕심은 나고 ㅋㅋ
9월 4일
7
14
2
약해인지 바이러스인지
잘모르겠습니다
아래 잎들 보면 말라가는 것 처럼
하늘쪽으로 바라보며 잎끝이 오그라
드네요 선배님들이 보시기에 이건 바이러스 인지 어떤 문제인지 알려주십시요!!
잘모르겠습니다
아래 잎들 보면 말라가는 것 처럼
하늘쪽으로 바라보며 잎끝이 오그라
드네요 선배님들이 보시기에 이건 바이러스 인지 어떤 문제인지 알려주십시요!!
9월 1일
5
4
배추모종 잘자라요
들깨도 무성해졌어요
들깨도 무성해졌어요
8월 15일
20
4
잎이 누렇게 변하면서 말라 떨어지네요. 왜그런지요?
8월 12일
5
7
옥수수 가최대7개 어찌된거지
7월 26일
16
13
완두콩꽃이 지면서 꼬투리가 많이 늘어나고 있네요
5월 25일
23
19
어제밤부터 고대하던 비가내리네요 30~40미리 온거같아요 한창 쏟아질때는 배수로에 물이 흘러넘치네요 비가오니 들깨꼬투리가 밤새2~3센티미터나 훌쩍 컸네요 배추도 잎이 훌쩍커지구요
9월 12일
20
20
고추 꼬다리가 갈색으로 변하고 고추끝이 썩어요? 왜이럴까요? 끝이썪는것은 칼슘부족이 맞는것 갔은데 꼬다리는 왜? 이럴까요? 선배님의 조원 절실합니다!
6월 30일
4
11
2
오이가 끝부분이 농해요
이런 병은 무엇지 대처 방법은 알려 주세요 선배님.
이런 병은 무엇지 대처 방법은 알려 주세요 선배님.
7월 15일
4
4
1
당근농사 처음으로 좀 심어 봤는데 ㅎ.
왜? 요렇게 생겼을까요?
인삼 DNA가 섞였나.
뭐가 부족해서 이리 되었을까요?
보기보다 맛은 아주 좋습니다.
경험 있으신 선배님들 조언 부탁 드립니다.
왜? 요렇게 생겼을까요?
인삼 DNA가 섞였나.
뭐가 부족해서 이리 되었을까요?
보기보다 맛은 아주 좋습니다.
경험 있으신 선배님들 조언 부탁 드립니다.
7월 8일
9
3
“단명(短命)할 행동을 하면 단명해지고,
오래 살 행동을 하면 오래 살게 된다.
천한 행동을 하면 천해지고,
존귀한 행동을 하면 존귀하게 된다.
가난한 행동을 하면 가난해지고,
부유한 행동을 하면 부유해진다.
이것이 인과(因果)인 것이다.”
오래 살 행동을 하면 오래 살게 된다.
천한 행동을 하면 천해지고,
존귀한 행동을 하면 존귀하게 된다.
가난한 행동을 하면 가난해지고,
부유한 행동을 하면 부유해진다.
이것이 인과(因果)인 것이다.”
7월 1일
6
2024,4,6(토)
잠시 노동을 접고
동네 선배가 와서 운동을 갔다.
오랜만에 임산도로 트래킹을 했다.
진달래,생강나무 꽃이 나를 반긴다.
동네 선배님과 동행하니 즐거웠다.
임도 종착지인 신봉리까지 가서
50년 아니 반세기 지기인 직장동료도 만나 음료수를 마시고,
밀린 회포도 풀며 쉬다가
마님께 전화로 델러 오라고 부탁해서 귀가했다.
잠시 노동을 접고
동네 선배가 와서 운동을 갔다.
오랜만에 임산도로 트래킹을 했다.
진달래,생강나무 꽃이 나를 반긴다.
동네 선배님과 동행하니 즐거웠다.
임도 종착지인 신봉리까지 가서
50년 아니 반세기 지기인 직장동료도 만나 음료수를 마시고,
밀린 회포도 풀며 쉬다가
마님께 전화로 델러 오라고 부탁해서 귀가했다.
4월 6일
5
2
저는 식사를 소홀했답니다
하루한끼도 배고파서 죽을정도되야 겨우한끼 그러던중 검사중
장에용정이 생겼대요
장에 용정이 생기면 용정균이
장에 남아있대요ㅜ
그래서 의료보험 공단에서
일년에 두세번씩 검사하라고
문자옵니다
일년에 두세번 용정 시술을 했답니다 몇년동안
그러다 성종이래요
일주일만 늣었어도 장암이래요 @넷검색후 사과였답니다
사과는 내 체질을 다른체질로 만든다고 누군가 글을올려놓았답니다
그런글이 하나둘이 아니였답니다
경험담 글요
전 사과 맛있는걸루 한박스 구입후 3일동안 물하고 사과만 먹었답니다
사과물은 무한정 내가 먹고싶은만큼 다른음식은 안먹었답니다
그런후 매일아침 사과 물만 먹었답니다
그날이후 장에 위에 용정이 한번두 안생기네요 지금도 전 매년 장검사하라고
보험공단에서 문자옵니다
매년 사과철이면 사과 박스채 사서 공복에 꼭 사과 물만 지금도 해마다 먹는답니다
전 10년동안 위장 용정시술 안했답니다
하루한끼도 배고파서 죽을정도되야 겨우한끼 그러던중 검사중
장에용정이 생겼대요
장에 용정이 생기면 용정균이
장에 남아있대요ㅜ
그래서 의료보험 공단에서
일년에 두세번씩 검사하라고
문자옵니다
일년에 두세번 용정 시술을 했답니다 몇년동안
그러다 성종이래요
일주일만 늣었어도 장암이래요 @넷검색후 사과였답니다
사과는 내 체질을 다른체질로 만든다고 누군가 글을올려놓았답니다
그런글이 하나둘이 아니였답니다
경험담 글요
전 사과 맛있는걸루 한박스 구입후 3일동안 물하고 사과만 먹었답니다
사과물은 무한정 내가 먹고싶은만큼 다른음식은 안먹었답니다
그런후 매일아침 사과 물만 먹었답니다
그날이후 장에 위에 용정이 한번두 안생기네요 지금도 전 매년 장검사하라고
보험공단에서 문자옵니다
매년 사과철이면 사과 박스채 사서 공복에 꼭 사과 물만 지금도 해마다 먹는답니다
전 10년동안 위장 용정시술 안했답니다
12월 13일
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