가능한 농약 치지 않고 키우려고 망사를 씌웠어요...
효과가 있으려나...
열무와 얼갈이 입니다.
효과가 있으려나...
열무와 얼갈이 입니다.
5월 19일
14
8
장마가 시작이라더니 장대비가 오전내내 내리고 있어요 .....
조금오고 그칠줄 알았는데....
아직 못다딴 호박이 많은데 ㅜ.ㅜ
조금오고 그칠줄 알았는데....
아직 못다딴 호박이 많은데 ㅜ.ㅜ
6월 20일
16
5
제가 무슨 무직 입니까!!!!!
아버지 의 농업경영체 에 등록 되어 있는 어념한 직장인 입니다!!!!
저의 직업은 농부 입니다.
아버지 의 농업경영체 에 등록 되어 있는 어념한 직장인 입니다!!!!
저의 직업은 농부 입니다.
8월 3일
4
어제 배추상태입니다.
다행히 오늘 비가와서 살가능성이
있읍니다.살아야 할텐데 걱정입니다.
무우는 싹이 났네요
다행히 오늘 비가와서 살가능성이
있읍니다.살아야 할텐데 걱정입니다.
무우는 싹이 났네요
9월 6일
14
8
'제2의심장' 발 마사지의 놀라운 효능! ♠
발에는 인체의 모든 경혈이 모여있어
이곳을 자극하는 것 만으로도 질병 치료와 함께
피로회복 및 몸의 신진대사를
활성화시킬 수 있다고 합니다.
오늘은 간단한 발마시지로
건강을 지키는 방법을 전해드립니다.
◆ 발마사지의 효능 & 효과
1. 혈액순환
발은 전신의 혈액순환과 큰 관련이 있다.
발을 제2의 심장이라고도 하며, 발을 마사지하면
무병장수한다고 한다.
2. 피로회복
발바닥의 한 가운데에 있는
'용천'이라는 혈을 자극한다.
이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로
이 혈을 지압봉으로 4초 이상 3～4차례 지그시
누르면 몸의 노폐물을 소변으로 배출시켜
피로감을 덜어주게 된다.
3. 소화촉진
속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않을 때는
발바닥 가운데 부분인 용천에서 아래쪽을
여러 차례 지압봉으로 눌러준다.
이 부위는 위, 십이지장, 소장 등과 연결되어 있어
소화기 질병에 효과가 있다.
4. 과음 (간)
지나친 과음으로 인해 간 기능에 문제가
있을 때에는 네 번째 발가락 밑부분을 자극한다.
이 부위는 간과 연결되어 있다.
그러므로 4초 정도씩 3～4회 반복해서
자극하면 간 기능 회복에 효과적이다.
5. 성기능 강화
발 바깥쪽의 뒤꿈치 부분은 생식선과 연결되어 있다.
이 부분을 지압봉으로 아래서 위로 강하게 긁어주거나,
지긋이 눌러 4~5회 자극을 준다.
발 뒤꿈치의 안쪽 부분은 전립선 또는 자궁
발 뒤꿈치의 바깥 부분은 고환과 연결되어 있다.
한두번 시도해 본 후 금새 효과가
나타나기를 바라는 것은 금물이다.
적어도 꾸준히 한달 가량 지속한다면
어느덧 강해진 자신을 발견하게 될 것이다.
◆ 발의 부위별 효능
* 발가락 : 두통, 눈이 침침할 때
* 발뒤꿈치 : 내분기계통... 생리통, 생리불순, 변비
* 발바닥 중간 : 소화기계통... 소화가 안될때
* 용 천 : 더위먹었을때, 손발이 부을때, 허리 통증
◆ 발가락별 반사부위와 마사지 효과
* 엄지발가락 : 머리와 간
엄지발가락에 반점이 생기면
뇌에 이상이 생겼다는 신호이다.
과음 등으로 간이 상한 경우에는
엄지발가락의 색깔이 변하고
발가락 부위가 쉽게 부어 오르기도 한다.
엄지발가락의 뒤쪽은 배와 관련이 깊으므로
이 부위를 자극하면 배의 통증 제거, 가스 소통에
매우 효과적이다.
두통이나 어깨, 목이 결릴 때에 이 부위를 자극하면
증세가 호전된다. 매일 엄지발가락 부위를 5분 가량,
발바닥 전체를 4~5초씩 3~5회 지압하면
고혈압 예방에 도움이 된다.
* 둘째 발가락 : 위 등 소화기관
두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나
주름이 접히면 위에 이상이 생겼다는 신호로 본다.
변비, 당뇨, 코막힘, 눈의 피로와도 연관된다.
식중독에 걸렸을 때 두번째 발가락의 목 부분을
문질러주면 효과가 있다.
* 셋째 발가락 : 심장
세번째 발가락을 자극하게 되면 순환계의 움직임이
좋아지고 가슴이 두근거리거나 숨이 차는 증상이
호전된다.
* 넷째 발가락 : 담낭
소화기능 저하, 배에 가스가 찼을 경우,
수영하다가 장딴지에 쥐가 나거나 손발이 저릴 때
네 번째 발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다.
* 새끼발가락 : 신장, 방광
새끼발가락을 문질러주면
빠른 시일에 효과를 볼 수 있다.
새끼발가락은 작은 뇌라고 불릴 정도로
뇌와 많이 연결되어 있으므로
시험공부, 장기간의 정신활동 후에
자극해주면 피로 회복에 좋다.
◆ 발 마사지 하는 방법
손가락 또는 지압봉, 볼펜 등을 이용하여
지긋이 4~5초씩 3~4회 눌러주거나
밀어줍니다.
혼자서 언제든 할 수 있는
최고의 건강 관리법입니다.
꾸준히 할 수록 효과가 아주 좋다고 하니,
주변분들과 함께 공유하셔서
건강하고 행복한 삶 누리시길 바랍니다^^
발에는 인체의 모든 경혈이 모여있어
이곳을 자극하는 것 만으로도 질병 치료와 함께
피로회복 및 몸의 신진대사를
활성화시킬 수 있다고 합니다.
오늘은 간단한 발마시지로
건강을 지키는 방법을 전해드립니다.
◆ 발마사지의 효능 & 효과
1. 혈액순환
발은 전신의 혈액순환과 큰 관련이 있다.
발을 제2의 심장이라고도 하며, 발을 마사지하면
무병장수한다고 한다.
2. 피로회복
발바닥의 한 가운데에 있는
'용천'이라는 혈을 자극한다.
이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로
이 혈을 지압봉으로 4초 이상 3～4차례 지그시
누르면 몸의 노폐물을 소변으로 배출시켜
피로감을 덜어주게 된다.
3. 소화촉진
속이 더부룩하고 소화가 잘 되지 않을 때는
발바닥 가운데 부분인 용천에서 아래쪽을
여러 차례 지압봉으로 눌러준다.
이 부위는 위, 십이지장, 소장 등과 연결되어 있어
소화기 질병에 효과가 있다.
4. 과음 (간)
지나친 과음으로 인해 간 기능에 문제가
있을 때에는 네 번째 발가락 밑부분을 자극한다.
이 부위는 간과 연결되어 있다.
그러므로 4초 정도씩 3～4회 반복해서
자극하면 간 기능 회복에 효과적이다.
5. 성기능 강화
발 바깥쪽의 뒤꿈치 부분은 생식선과 연결되어 있다.
이 부분을 지압봉으로 아래서 위로 강하게 긁어주거나,
지긋이 눌러 4~5회 자극을 준다.
발 뒤꿈치의 안쪽 부분은 전립선 또는 자궁
발 뒤꿈치의 바깥 부분은 고환과 연결되어 있다.
한두번 시도해 본 후 금새 효과가
나타나기를 바라는 것은 금물이다.
적어도 꾸준히 한달 가량 지속한다면
어느덧 강해진 자신을 발견하게 될 것이다.
◆ 발의 부위별 효능
* 발가락 : 두통, 눈이 침침할 때
* 발뒤꿈치 : 내분기계통... 생리통, 생리불순, 변비
* 발바닥 중간 : 소화기계통... 소화가 안될때
* 용 천 : 더위먹었을때, 손발이 부을때, 허리 통증
◆ 발가락별 반사부위와 마사지 효과
* 엄지발가락 : 머리와 간
엄지발가락에 반점이 생기면
뇌에 이상이 생겼다는 신호이다.
과음 등으로 간이 상한 경우에는
엄지발가락의 색깔이 변하고
발가락 부위가 쉽게 부어 오르기도 한다.
엄지발가락의 뒤쪽은 배와 관련이 깊으므로
이 부위를 자극하면 배의 통증 제거, 가스 소통에
매우 효과적이다.
두통이나 어깨, 목이 결릴 때에 이 부위를 자극하면
증세가 호전된다. 매일 엄지발가락 부위를 5분 가량,
발바닥 전체를 4~5초씩 3~5회 지압하면
고혈압 예방에 도움이 된다.
* 둘째 발가락 : 위 등 소화기관
두번째 발가락 끝이 퉁퉁 붓거나
주름이 접히면 위에 이상이 생겼다는 신호로 본다.
변비, 당뇨, 코막힘, 눈의 피로와도 연관된다.
식중독에 걸렸을 때 두번째 발가락의 목 부분을
문질러주면 효과가 있다.
* 셋째 발가락 : 심장
세번째 발가락을 자극하게 되면 순환계의 움직임이
좋아지고 가슴이 두근거리거나 숨이 차는 증상이
호전된다.
* 넷째 발가락 : 담낭
소화기능 저하, 배에 가스가 찼을 경우,
수영하다가 장딴지에 쥐가 나거나 손발이 저릴 때
네 번째 발가락을 문지르거나 당겨주면 매우 좋다.
* 새끼발가락 : 신장, 방광
새끼발가락을 문질러주면
빠른 시일에 효과를 볼 수 있다.
새끼발가락은 작은 뇌라고 불릴 정도로
뇌와 많이 연결되어 있으므로
시험공부, 장기간의 정신활동 후에
자극해주면 피로 회복에 좋다.
◆ 발 마사지 하는 방법
손가락 또는 지압봉, 볼펜 등을 이용하여
지긋이 4~5초씩 3~4회 눌러주거나
밀어줍니다.
혼자서 언제든 할 수 있는
최고의 건강 관리법입니다.
꾸준히 할 수록 효과가 아주 좋다고 하니,
주변분들과 함께 공유하셔서
건강하고 행복한 삶 누리시길 바랍니다^^
6월 21일
11
8
4
6학년1반이원규이구요 늦게 포도를시작해서이제3년차 시골와서시작하니 또래들이없어서 많이힘이드네요
23년 8월 29일
31
73
아내의 세번째 얼굴
인간은 대체로 평생 세개의 얼굴을 지니고 살아간다.
첫번째 얼굴은 부모님이 물려주신 얼굴이다.
부모로부터 유전자(DNA)를 물려받아서 생긴 얼굴이다..
아버지와 아들, 어머니와 딸을 보면 설명하지 않아도 얼굴에 부모·자식이라고 쓰여 있다.
보통 붕어빵이라고 부르는 얼굴이다.
두번째 얼굴은 친구나 가까운 지인이 만들어준 사회적 얼굴이다.
자주 만나는 사람끼리는 표정이 서로 닮는다.
잘 웃는 사람과 어울리면 덩달아 웃게 되고 늘 표정이 심각한 사람들과 어울리면 심각한 표정이 된다.
이른바 심리학에서 말하는 거울효과다.
인간은 자기도 모르게 상대방의 표정을 따라 하는 심리가 있다.
세번째 얼굴은 배우자가 만들어주는 얼굴이다.
결혼하고 나면 가장 많은 시간을 함께 보내는 사람이 배우자다.
배우자가 웃는 얼굴이면 함께 따라 웃고, 찡그린 얼굴을 하면 따라서 찡그린 표정을 짓기 마련이다.
부부는 밤낮으로 수십년을 마주 보며 살아가니까 서로 닮을 수밖에 없다.
부부는 서로 닮는다는 말이 그래서 나왔을 것이다.
얼마 전 대학 후배가 늦깎이 결혼을 하면서 축사를 부탁해왔다.
주례가 없는 결혼식이라 주례사에 준하는 축사에 나서게 됐다.
동창회 모임에 열심히 나오고 봉사활동도 진심인 후배라 기꺼이 수락했다.
무슨 말을 할까 심사숙고하다가 이렇게 정리했다.
“신랑·신부는 오늘부터 서로 배우자의 얼굴을 책임져야 합니다.
아내의 얼굴은 남편이 만들고 남편의 얼굴은 아내가 만든다는 것을 명심하고 매일매일 노력하며 살아가기를 바랍니다.”
나이가 들어갈수록 얼굴이 더 매력적으로 변하는 사람들이 있다.
영화배우 숀 코너리는 젊은 시절 영화 ‘007 시리즈’로 큰 인기를 얻었다.
수려한 용모로 본드걸과 함께 악당을 물리치는 역할이니 인기가 높을 수밖에 없었다.
그때 세기의 미남이라는 소리를 들었다.
그러나 숀 코너리는 나이가 들수록 더 매력적으로 변해갔다.
그가 노후에 출연한 영화 ‘더 록’이나 ‘장미의 이름으로’ ‘엔트랩먼트’를 보면 그야말로 ‘표정이 예술’이라 말할 정도로 매력이 넘친다.
우리 주위에도 젊었을 때보다 나이가 들어갈수록 외모의 매력이 배가하는 사람들이 있다.
큰 복을 받은 사람들이다.
이런 사람의 공통점을 보면 덕성 좋은 사람과 교류하고 밝은 표정의 배우자가 있다.
부모가 물려준 얼굴이 제아무리 좋아도 두번째, 세번째 얼굴이 좋아야 성공한 인생이다.
좋은 친구와 선후배를 만나고 훌륭한 배우자를 만나는 건 인생의 가장 큰 축복이 아닐까.
요즘 우리나라는 성형 천국이 됐다.
코를 높이거나 쌍꺼풀을 만들고 주름을 없애기도 한다.
성형을 하면 더 젊게 보이고 더 깔끔해 보인다.
그러나 왠지 부자연스럽게 보이는 사람도 적지 않다.
자연스럽게 웃는 모습이 사라진 사람도 있다. 심지어 같은 성형외과를 다니는 사람끼리는 얼굴이 닮는다는 우스갯소리도 있다.
형제자매보다 같은 성형외과에 다니는 사람끼리 더 닮았다는 소리까지 나온다.
성형도 의술이고 과학이니 효과가 있어 사람들이 병원을 찾는다.
그러나 즐겁고 행복한 마음에서 우러나와 만들어진 환한 얼굴이야말로 진정한 축복의 얼굴일 것이다.
오늘 부부 동반 모임이 있는데 아내는 거울을 보며 열심히 화장한다.
이제는 눈가에 주름이 생겨서 화장으로 가릴 수가 없는데 함께 병원에 가서 보톡스라도 맞을까 하고 묻는다.
결혼 후 수십년이 흘렀다.
'나는 아내의 세번째 얼굴을 위해 얼마나 도움을 주며 살아왔을까?'
그 질문에 대답하는 대신 활짝 웃었다.
웃는 남편을 본 아내도 덩달아 환한 미소로 화답한다.
그래, 우리가 서로 거울이다.
웃으며 살자!
- 윤은기 한국협업진흥협회장
인간은 대체로 평생 세개의 얼굴을 지니고 살아간다.
첫번째 얼굴은 부모님이 물려주신 얼굴이다.
부모로부터 유전자(DNA)를 물려받아서 생긴 얼굴이다..
아버지와 아들, 어머니와 딸을 보면 설명하지 않아도 얼굴에 부모·자식이라고 쓰여 있다.
보통 붕어빵이라고 부르는 얼굴이다.
두번째 얼굴은 친구나 가까운 지인이 만들어준 사회적 얼굴이다.
자주 만나는 사람끼리는 표정이 서로 닮는다.
잘 웃는 사람과 어울리면 덩달아 웃게 되고 늘 표정이 심각한 사람들과 어울리면 심각한 표정이 된다.
이른바 심리학에서 말하는 거울효과다.
인간은 자기도 모르게 상대방의 표정을 따라 하는 심리가 있다.
세번째 얼굴은 배우자가 만들어주는 얼굴이다.
결혼하고 나면 가장 많은 시간을 함께 보내는 사람이 배우자다.
배우자가 웃는 얼굴이면 함께 따라 웃고, 찡그린 얼굴을 하면 따라서 찡그린 표정을 짓기 마련이다.
부부는 밤낮으로 수십년을 마주 보며 살아가니까 서로 닮을 수밖에 없다.
부부는 서로 닮는다는 말이 그래서 나왔을 것이다.
얼마 전 대학 후배가 늦깎이 결혼을 하면서 축사를 부탁해왔다.
주례가 없는 결혼식이라 주례사에 준하는 축사에 나서게 됐다.
동창회 모임에 열심히 나오고 봉사활동도 진심인 후배라 기꺼이 수락했다.
무슨 말을 할까 심사숙고하다가 이렇게 정리했다.
“신랑·신부는 오늘부터 서로 배우자의 얼굴을 책임져야 합니다.
아내의 얼굴은 남편이 만들고 남편의 얼굴은 아내가 만든다는 것을 명심하고 매일매일 노력하며 살아가기를 바랍니다.”
나이가 들어갈수록 얼굴이 더 매력적으로 변하는 사람들이 있다.
영화배우 숀 코너리는 젊은 시절 영화 ‘007 시리즈’로 큰 인기를 얻었다.
수려한 용모로 본드걸과 함께 악당을 물리치는 역할이니 인기가 높을 수밖에 없었다.
그때 세기의 미남이라는 소리를 들었다.
그러나 숀 코너리는 나이가 들수록 더 매력적으로 변해갔다.
그가 노후에 출연한 영화 ‘더 록’이나 ‘장미의 이름으로’ ‘엔트랩먼트’를 보면 그야말로 ‘표정이 예술’이라 말할 정도로 매력이 넘친다.
우리 주위에도 젊었을 때보다 나이가 들어갈수록 외모의 매력이 배가하는 사람들이 있다.
큰 복을 받은 사람들이다.
이런 사람의 공통점을 보면 덕성 좋은 사람과 교류하고 밝은 표정의 배우자가 있다.
부모가 물려준 얼굴이 제아무리 좋아도 두번째, 세번째 얼굴이 좋아야 성공한 인생이다.
좋은 친구와 선후배를 만나고 훌륭한 배우자를 만나는 건 인생의 가장 큰 축복이 아닐까.
요즘 우리나라는 성형 천국이 됐다.
코를 높이거나 쌍꺼풀을 만들고 주름을 없애기도 한다.
성형을 하면 더 젊게 보이고 더 깔끔해 보인다.
그러나 왠지 부자연스럽게 보이는 사람도 적지 않다.
자연스럽게 웃는 모습이 사라진 사람도 있다. 심지어 같은 성형외과를 다니는 사람끼리는 얼굴이 닮는다는 우스갯소리도 있다.
형제자매보다 같은 성형외과에 다니는 사람끼리 더 닮았다는 소리까지 나온다.
성형도 의술이고 과학이니 효과가 있어 사람들이 병원을 찾는다.
그러나 즐겁고 행복한 마음에서 우러나와 만들어진 환한 얼굴이야말로 진정한 축복의 얼굴일 것이다.
오늘 부부 동반 모임이 있는데 아내는 거울을 보며 열심히 화장한다.
이제는 눈가에 주름이 생겨서 화장으로 가릴 수가 없는데 함께 병원에 가서 보톡스라도 맞을까 하고 묻는다.
결혼 후 수십년이 흘렀다.
'나는 아내의 세번째 얼굴을 위해 얼마나 도움을 주며 살아왔을까?'
그 질문에 대답하는 대신 활짝 웃었다.
웃는 남편을 본 아내도 덩달아 환한 미소로 화답한다.
그래, 우리가 서로 거울이다.
웃으며 살자!
- 윤은기 한국협업진흥협회장
6월 3일
38
20
2
우린 점심식전 이라 일시적 작업중단.
휴식중.
점심식후 밖에 상황 보며 작업 할것인지 중단할것인지 다같이 판단할 예정.
휴식중.
점심식후 밖에 상황 보며 작업 할것인지 중단할것인지 다같이 판단할 예정.
9월 20일
5
3번째 따는건데 색깔은 잘나오구70~ 80%건조한거를 햇빛에 하루 반정도 말리면 잘 마르데요..요즘 폭염이라그런지 하루면 마르기도하구요..폭염이 좋을때두 있네요...ㅎㅎ
근데 고추 농사 참 힘드네요..직장다니며 하려니 더힘들고요...암튼 더위에 넘 무리하지마셔요..농부님들.귀농님들...
근데 고추 농사 참 힘드네요..직장다니며 하려니 더힘들고요...암튼 더위에 넘 무리하지마셔요..농부님들.귀농님들...
8월 13일
3
3
과 모양이 이런데 응애일까요? 어떤 병해피해인지 서너군데서 발견되었어요.
1월 14일
11
12
소량 재배 서리태 메주콩 순치기 삭제하고 키워 봅니다. 넘어지지 않게 지주대 세우고 시험함아 키우는중인데 콩이 1.5 미터 정도 됩니다.
9월 1일
16
8
지인이 마씨를 주며 심어보라고 해서 심었는데 망은안해주고 그냥두었더니 사진과같이 잎이 말라가고있습니다 무슨 병이며 방제약은 어떤것을
써야하나요!
써야하나요!
8월 13일
10
7
믿에키작은고추는 맨땅에정식위쪽은태비'비료를하고정식한고추입니다 물울덴고추와 물을데지안은고추차이점을보세요. 추비는수확끋날때까지무입니다
8월 5일
29
7
고구마심던곳에 연작피해난것같아서보리를심엇는데
보리끝잎 파리가노란색을
띄고있는데 병일까요?
영양부족일까요 ?
자세히알려주심감사하겟슴다 🌻
보리끝잎 파리가노란색을
띄고있는데 병일까요?
영양부족일까요 ?
자세히알려주심감사하겟슴다 🌻
2월 8일
39
25
5년쯤된닭이 나은 알인지?
닭장에 암닭5마리 장닭1마리
키우고 있는데
이렇게 적은 계란도 있을수
있는지 모르겠습니다 .
닭장에 암닭5마리 장닭1마리
키우고 있는데
이렇게 적은 계란도 있을수
있는지 모르겠습니다 .
10월 8일
34
115
3
흑수박 팔았어요.
1통 14,000에요. 처음이라 싼지 알맞은 가격인지 모르겠어요.
1통 14,000에요. 처음이라 싼지 알맞은 가격인지 모르겠어요.
4월 29일
10
8
이 호박 이름이 뭐예요?
그리고 어떻게 먹는건가요?
그리고 어떻게 먹는건가요?
7월 6일
5
7
마늘 겉껍질은 이상없는데 먹을려고
껍질을 까보니 이런데
무슨 병인지 해충피해인지 모르겠네요~~
마늘 고수님 알려주세요
참고로 한지형 밭마늘
입니다.
껍질을 까보니 이런데
무슨 병인지 해충피해인지 모르겠네요~~
마늘 고수님 알려주세요
참고로 한지형 밭마늘
입니다.
7월 22일
4
7
무우를 심었는데 순무우마냥 둥굴면서
커요
이제까지 처음본 무우입니다
김장속 하려고 씨앗 구매해서 심었더니 이런 모양입니다
무엇때문일까요?
커요
이제까지 처음본 무우입니다
김장속 하려고 씨앗 구매해서 심었더니 이런 모양입니다
무엇때문일까요?
11월 13일
105
319
14