2024 햇 하늘마 열매마 1kg

상품 소개

‼️ 2024 햇 열매마 하늘마 ‼️ 💙 하늘마(열매마)란? 마의 한 종류로 일반마와 달리 뿌리가 아닌 넝쿨에서 열매가 주렁주렁 달린다하여 하늘마, 열매마라고 불립니다. 일반 마보다 뮤신 성분이 많아 효능 또한 더 좋습니다. 💙 하늘마(열매마) 효능 1. 위장 건강 하늘마는 위벽을 보호하고, 소화 기능 개선에 효과적입니다. 2. 혈당조절 하늘마는 혈당 수치 조절 및 당뇨 예방에 좋습니다. 3. 여성 갱년기 증상 완화 하늘마는 여성 갱년기 증상 완화에 도움을 줍니다. 4. 뼈 건강 및 근육 증진 하늘마는 일반마에 비해 칼슘 함량이 3배 이상 높아 골다공증 등의 질환 예방을 위해 중요한 성분입니다. 또한 하늘마는 혈관을 확장시키는 작용을 하기 때문에 운동 효율이 증가됩니다. 💙 하늘마 먹는 법 간단하게 우유나 요구르트에 껍질째 갈아서 먹어요. 갈아서 전이나 죽을 만들어 먹고 찌개 종류에 감자 대용으로 먹을수 있습니다. ☝🏻꿀을 한 스푼 넣으시면 더욱 맛있습니다.