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맛보다도 몸에 좋다니까
먹어보곤합니다

저히도 아피오스 재배해서 맛있게 먹고있어요
껍질째 먹는데 흙이없게 씻어서 꼭 익혀먹어야 해요 아피오느는 👉생은 독소가 있어요‼️ 삶는거보다 찌거나 양면팬에 구워먹고 작은건 씻어서 밥할때 넣어도 괸찬아요 뭐든 적정량이 좋은거 아시죠 과식은 금물입니다.

먹는방법
삶으면 맛이 없고
쪄서 먹으면 좋아요
렌지 돌리면
정말 밤맛, 인삼맛, 감자맛 난다고 하네요.

네 생은 독이 있답니다 그래서 쪄서 여러가지로 드세요
조금씩요