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방풍

방풍
풍을 막는다~
풍에 좋은 나물 입니다~

방풍나물처럼 보입니다. 데쳐서 무쳐먹기도 하고, 생으로 잎을 먹기도 합니다. 방풍나물은 비염과 눈건강 개선에 좋고, 면역력을 올려주는 효능이 있다고 알려져있습니다.